朝起きてから「温かいハーブティーを飲む」という新習慣を始めました☕︎
２週間と少し続けてみて変わったことは、なんとなくではありますが、心身ともにリラックスできるようになってきたかな〜と思っています＾＾
たまには違う味も飲んでみたいなとサンテラボでゾネントアのハーブティーを２種類注文してみました。
１７種類の中から選んだのは「くいしんぼうの断食」と「守護天使のお茶」。
最近、ドラマ「私はラブ・リーガル」を鑑賞していまして、つい守護天使に反応してしまいました＾＾
味が気になって朝を待たずに早速淹れてみることに。
守護天使のお茶は最初にほのかなりんごとコリアンダーの香り、飲み込むまでに少しずつミントやレモンが香る不思議な味でしたが、とても飲みやすいです。
個人的にはチャイのミルクなしにも似ているかな〜なんて思います。
くいしんぼうの断食は・・
ネーミングからすると苦いお茶を想像していたのですが、最初から最後までほのかにストロベリーが香ってすっごく飲みやすかったです♩
味の表現が難しいのですが、ＴＨＥハーブティーって感じ・・w
わりと最近になって「ネトル」というハーブを知りまして、アレルギーの抑制や尿酸値を下げる効果があるようなので、しばらく続けて飲んでみたいと思っています＾＾
１枚目の画像は成城石井で購入したローズヒップハイビスカスティー。
こちらも爽やかな酸味がクセになる一杯です。
ここ最近は健康面に不安がありすぎて、運動と合わせて口にするものも気を付けていきたいと思って始めてみました。
お読みいただきありがとうございました。
